Inkontinenz: Typen, Symptome, Ursachen, Behandlung

 

Inkontinenz, also die Schwierigkeit, Urin oder Stuhl zurückzuhalten, kann ein ernstes Gesundheitsproblem darstellen, das sowohl physische als auch psychische und soziale Herausforderungen mit sich bringt. Typisch für diesen Zustand ist, dass die betroffene Person die Kontrolle über das Wasserlassen oder die Stuhlentleerung nicht ausreichend ausüben kann, was zu einer erheblichen Verschlechterung der Lebensqualität führen kann. Es ist wichtig zu betonen, dass Inkontinenz oft ältere Menschen betrifft, jedoch in verschiedenen Altersgruppen auftreten kann, einschließlich junger Erwachsener und Kinder.

Typen der Inkontinenz

1. Stressinkontinenz: Hierbei führt körperliche Aktivität wie Husten, Niesen, Lachen oder Heben zu Druck auf die Blase, was Harnverlust verursacht. Dies ist die häufigste Form, vor allem bei Frauen, besonders nach der Geburt oder während der Menopause.

2. Dranginkontinenz: Die betroffene Person verspürt plötzlich einen intensiven Harndrang, den sie nicht zurückhalten kann, und das Wasserlassen erfolgt unwillkürlich. Dies ist oft mit dem Syndrom der überaktiven Blase verbunden.

3. Überlaufinkontinenz: Tritt auf, wenn die Blase nicht vollständig entleert wird und kontinuierlich kleine Mengen Urin austreten. Häufige Ursachen sind eine Schwäche der Blasenmuskulatur oder eine Blockade.

4. Funktionelle Inkontinenz: In diesem Fall wäre die Person physisch in der Lage, Wasser zu lassen, wird jedoch durch andere Faktoren wie eingeschränkte Beweglichkeit oder geistige Störungen daran gehindert, rechtzeitig die Toilette zu erreichen.

5. Mischinkontinenz: Bezeichnet das gleichzeitige Auftreten mehrerer Inkontinenztypen, meist eine Kombination aus Stress- und Dranginkontinenz.

Ursachen der Inkontinenz

Hinter der Inkontinenz können verschiedene Ursachen stehen, unter anderem:

• Muskelschwäche: Schwächung der Beckenbodenmuskulatur, oft als Folge von Geburt, Alter oder Gewichtszunahme.
• Nervenschäden: Nervenbeeinträchtigungen durch Diabetes, Schlaganfall oder Multiple Sklerose können die Blasenkontrolle beeinflussen.
• Hormonelle Veränderungen: Ein Rückgang des Östrogenspiegels in der Menopause kann die Funktion von Blase und Harnröhre beeinträchtigen.
• Blockaden: Eine vergrößerte Prostata oder Harnsteine können zu Überlaufinkontinenz führen.
• Medikamente: Bestimmte Medikamente können als Nebenwirkung die Blasenfunktion beeinträchtigen.

Behandlungsmöglichkeiten

Die Behandlung der Inkontinenz hängt von der Ursache und der Art der Inkontinenz ab. Die häufigsten Behandlungsmöglichkeiten sind:

1. Lebensstiländerungen: Reduzierung von Koffein- und Alkoholkonsum sowie Gewichtskontrolle können die Symptome der Inkontinenz verbessern.
2. Kegel-Übungen: Diese Übungen stärken die Beckenbodenmuskulatur und verbessern die Blasenkontrolle.
3. Medikamentöse Behandlung: Verschiedene Medikamente stehen zur Verfügung, um die Blasenaktivität zu regulieren.